زندگی با همسر نمایشی/ ازدواج با شخصیت نمایشی

امروزه با گسترش دانش روانشناسی به ویژه در حوزه روابط عاطفی و تمرکزی که رسانه‌های مجازی بر این موضوع دارند دیگر ازدواج یک هندوانه در بسته نیست! کافیست کمی در خصوص انواع شخصیت‌ها آگاهی داشته باشید تا خیلی زود بفهمید که در حال زندگی با همسر نمایشی هستید. رابطه عاطفی برای یک شخصیت نمایشی تفریحی دلچسب محسوب می‌شود اما شما به عنوان همسر او چه شرایطی را تجربه خواهید کرد؟

ازدواج با شخصیت نمایشی علی رغم ظاهری زیبا و خوش آب و رنگ می‌تواند آشوبی دائمی از احساسات ضد و نقیض باشد. فرآیندی فرسایشی و خسته کننده که احتمالا هر روز صبح به این امید که دیگر زمان رفتارهای غیرمعمول و توجه طلب همسر شما به پایان رسیده است از خواب بیدار خواهید شد.

چقدر از اختلال شخصیت نمایشی اطلاع دارید؟

آیا نشانه‌های فردی با این اختلال را می‌شناسید؟

در این محتوا از مجله روانشناختی چمان می‌خواهیم از مشکلات زندگی با همسر نمایشی یعنی طبلی توخالی اما پر سر و صدا بگوییم.

اما قبل از اینکه به سراغ خواندن این محتوا بروید دعوت می‌کنیم این ویدئو را تا انتها ببینید:

رابطۀ عاطفی با شخصیت نمایشی چگونه است؟

 ازدواج با شخصیت نمایشی

پیش از آنکه به طور خاص به بررسی ازدواج با شخصیت نمایشی یا هیستریونیک بپردازیم خوب است که به طور مختصر شما را با ماهیت اصلی اختلالات شخصیت اشنا کنیم.

بسیار شاهد این اتفاق هستیم که دختر یا پسری عاشق و شیفته زیبایی، فریبندگی و ویژگی‌های اخلاقی و رفتاری دیگری می‌شود و به تدریج با ادامه یافتن رابطه مشکلات شخصیتی خود را به آرامی نشان می‌دهند. همان مشکلاتی که در روزهای ابتدایی مانند یک مار خوش خط و خال ما را در دام خود اسیر کردند.

اختلالات شخصیت بر خلاف سایر اختلالات روانشناختی شایع مانند افسردگی، وسواس، اختلالات اضطرابی و … از همان دوران کودکی آغاز می‌شوند و به اندازه‌ای در عمق روان و شخصیت فرد نفوذ می‌کنند که تا حد زیادی غیر قابل تغییر هستند. هنوز پاسخ قطعی و علمی در خصوص علت ابتلا به انواع اختلالات شخصیت داده نشده است اما می‌دانیم که زمینه ژنتیکی، الگوی فرزند پروری و شخصیت والدین تا حد زیادی در این مورد موثر هستند.

فردی که از اختلال شخصیت نمایشی رنج می‌برد همانطور که از نام آن پیداست زندگی را مانند صحنه نمایشی می‌بیند که مدام باید بر روی آن نقش بازی کند اما نه نقش‌هایی عمیق و زیرپوستی!

شما از یک شخصیت هیستریونیک همواره نقش‌هایی اغراق آمیز و پر سر و صدا خواهید دید.

همه چیز در دنیای یک شخصیت هیستریونیک شبیه افسانه است! انتظار برای از راه رسیدن شاهزاده‌ای سوار بر اسب سفید که قرار است زیبای خفته را با یک بوسه نجات دهد و او را برای همیشه خوشبخت کند. در چنین شرایطی برای پیدا کردن شاهزاه چه باید کرد؟ باید همیشه حاضر به یراق بود و تا حد ممکن در چشم دیگران خوب دیده شد و این همان گره اصلی ذهن یک شخصیت نمایشی است.

حتما، قطعا، بی‌نهایت عالی، بهترین، فوق‌العاده و صدها قید تاکیدی دیگر احتمالا بیشترین کلماتی هستند که شما در زندگی با یک فرد نمایشی از دهان او خواهید شنید. آنها هر حرکتی را به اغراق‌آمیزترین شکل ممکن انجام می‌دهند جوری که احتمالا با خودتان فکر می‌کنید اصلا نیازی به این همه سر و صدا و اضافه کاری نبوده است.

حتما بخوانید : اختلال شخصیت نمایشی یا هیستریونیک | نشانه‌ها و درمان

ویژگی‌های همسر نمایشی

کمی به شریک عاطفی خود دقت کنید! نسبت به رفتارهای او در جمع و زمانی که با یکدیگر تنها هستید حساس باشید آیا این نشانه‌ها را می بینید؟

در صورت تکرار این رفتارها در یک بازه زمانی طولانی و در اکثر موقعیت‌ها باید مشکوک شوید که در حال ازدواج با شخصیت نمایشی هستید!

• چنین فردی وقتی حس می‌کند که در مرکز توجه قرار ندارد راحت نیست و واکنش منفی نشان می‌دهد.
• شخصیت نمایشی معمولا پیش از آنکه خوب فکر کند عمل می‌کند! اکثر افکار او کاملا سطحی هستند و خیلی زود تغییر می‌کنند.
• تمایل زیادی برای اغواکنندگی جنسی دارد و معمولا از زیبایی ظاهر خود برای جلب توجه جنس مخالف استفاده می‌کند.
• یک همسر نمایشی معمولا احساساتی صحبت می‌کند و عاشق پرآوازه‌ای به نظر می‌رسد اما ابراز احساسات او بدون زمینه فکری قوی می‌باشد و فاقد جزيیات است.
• شخصیت نمایشی معمولا روابط خود را در هر زمینه‌ای صمیمی‌تر و عمیق‌تر از آنچه که واقعا هست نشان می‌دهد.
• همسر نمایشی شما احتمالا بسیار تلقین‌پذیر است. یک ستایش مختصر در جمع می‌تواند به راحتی تصمیم او را عوض کند زیرا همیشه جلب توجه و تحسین دیگران برای او در اولویت قرار دارد.
• احتمالا از رفتارهای اغراق آمیز و تلاش‌های بی‌پایان او برای جلب توجه دیگران خسته خواهید شد.
• غالب دوستان شریک عاطفی شما را معمولا افراد غیرهمجنس تشکیل می‌دهند.
• شرمندگی و نیاز به معذرت‌خواهی از دیگران معمولا احساس غالب شما در ازدواج با شخصیت نمایشی خواهد بود.

علت شکل گرفتن شخصیت نمایشی

از قدیم گفته‌اند که کور از خدا دو چشم بینا می‌خواهد بنابراین انسان‌ها معمولا برای به دست آوردن چیزی خیلی دست و پا می‌زنند که در عمق وجود خود نسبت به نبود آن دچار رنج هستند. برای امثال افراد دارای اختلال شخصیت خودشیفته بسیار تلاش می‌کنند که همه چیز تمام و برتر از دیگران به نظر برسند زیرا در عمق ضمیر ناخوداگاه خود به شدت از ضعف عزت نفس و دوست داشتن خود رنج می‌برند.

بر همین اساس اینطور می‌توان گفت که همسر نمایشی شما تلاش زیادی برای جلب توجه دیگران می‌کند زیرا احتمالا در خانواده‌ای رشد یافته است که والدین رفتارهای متضاد داشته‌اند. منظور مادری است که به حد کافی خوب نبوده و در مواقع لزوم نیازهای کودک خردسال خود را تامین نکرده است و یا پدری که عشق و محبت کافی نسبت به فرزند خود ابراز نمی‌کند.

در چنین شرایطی کودک پس از مدتی به تجربه آموخته است که تنها زمانی بی‌اعتنایی پدر و مادر به پایان می‌رسد و عشق و توجه دریافت می‌کند که در صحنه زندگی نمایش بازی کند. با گذشت زمان این تفکر تبدیل به هسته اصلی شخصیت کودک شده و تمام افکار و رفتارهای او را مدیریت می‌کند.

علاوه بر این شخصیت نمایشی گاهی می‌تواند نتیجه الگوبرداری از پدر و مادر باشد. برخی افرادی که از این مشکل رنج می‌برند در ارتباط با دروان‌درمانگر می‌گویند که شیوه رفتار هیستریونیک برای جلب توجه را از پدر یا مادر خود به عنوان یک الگوی رفتاری درست و غالب درونی سازی کرده‌اند.

حتما بخوانید : درمان شکست عاطفی

زندگی با همسر نمایشی چگونه است؟

ازدواج با شخصیت نمایشی می‌تواند شباهت‌هایی با احساسی که هنگام زندگی با همسر دوقطبی تجربه می‌کنید داشته باشد. علت این شباهت وجود احساسات ضد و نقیض در رابطه است.

در زندگی با همسر هیستریونیک از یک سو شما با شخصی ازدواج می کنید که به شدت به شما وابسته است و خود را عاشقی شیفته و پرحرارت نشان می‌دهد در حالی که از سویی دیگر تلاشی غیر قابل کنترل برای جلب توجه دیگران دارد.

تا چه اندازه می‌توان این یک بام و دو هوایی را در ازدواج با شخصیت نمایشی تحمل کرد؟ نتیجۀ این دوگانگی در رابطه چیزی جز احساس سرگردانی، خشم و در نهایت افسردگی طرف مقابل نخواهد بود.

زندگی با چنین شخصی احتمالا انرژی زیادی از شما خواهد گرفت زیرا از یک سو باید نگران جلب توجه دائمی او باشید و از سویی دیگر به طور تمام وقت برای تامین نیازهای عاطفی او تلاش کنید زیرا در نهایت این شما هستید که نقش همسر او را بازی می‌کنید.

ازدواج با شخصیت نمایشی اتفاقی غریب و نادر نیست زیرا محبوب هیستریونیک شما در روزهای اول فردی بسیار سرزنده، عاشق پیشه، جذاب و پرشور به نظر می‌رسد که در مرکز توجه است و این شما هستید که بر قله موفقیت جذب او به عنوان شریک عاطفی ایستاده‌اید!

روزها و شاید ماه‌های اول احساس پیروزی می‌کنید اما خیلی زود این سراب به پایان رسیده و مشکلات زندگی با همسر هیستریونیک خود را نشان می‌دهند.

معمولا زنان و مردانی جذب ازدواج با شخصیت هیستریونیک می‌شوند که خود از فقدان حس اجتماعی و دوست داشتنی بودن رنج می‌برند این افراد معمولا بر خلاف شریک عاطفی نمایشی خود، خیلی در جلب توجه دیگران موفق نبوده و نیاز دارند که به واسطه بودن در کنار فرد دیگری دیده شوند.

بنابراین اگر می‌خواهید از دام ازدواج با یک شخصیت نمایشی در امان بمانید پیش از هرچیز باید خود را شناخته و در ارتباط با یک روان‌درمانگر فردی تله‌های روانی خود را درمان کنید.

نکته منفی داستان اینجاست که نقش بازی کردن در تمام این نمایش‌ها و تلاش برای در مرکز توجه بودن در نهایت منجر به رنگ و رو گرفتن زندگی یک فرد اسیر در زندان شخصیت نمایشی نمی‌شود بلکه او را هر روز تنهاتر از روز قبل می‌سازد زیرا تقاضای همسر نمایشی شما برای دریافت تحسین و توجه انقدر زیاد است که هر کسی را خسته می‌کند.

در ازدواج با شخصیت نمایشی شما با مرد یا زنی همراه هستید که عطش سیری‌ناپذیری برای جلب توجه دیگران دارد و تلاش او برای دریافت این توجه در جمع‌های دوستانه و مهمانی‌های خانوادگی احتمالا موجب شرمندگی شما خواهد شد.

اگر کمی روزهای ابتدایی آغاز رابطه خود با همسر نمایشی‌تان را به یاد بیاوردید احتمالا می‌گویید که شیفته صداقت و خلوص احساسات او شدید. حال کمی بیشتر فکر کنید! آیا در آن احساسات خالص خبری از قول و قرار مطمئن و صحبت معناداری در مورد آینده بود؟

مردان و زنان نمایشی در ازدواج و رابطه عاطفی درست مانند یک عروسک صحنه نمایش با لباس‌هایی بسیار فاخر و زیبا هستند که در فن بیان استادند اما در پشت صحنه نمایش بدون‌ان لباس‌ها هیچ چیزی برای عرضه به شریک عاطفی خود ندارند.

شروع رابطه با یک شخصیت نمایشی معمولا طوفانی و پر سر و صدا اما جدایی از او غمگین و پر دردسر خواهد بود.

حتما بخوانید : همسر مناسب چه کسی است؟

۶ راهکار برای زندگی با همسر نمایشی

با تمام این اوصاف درگیر بودن با یکی از انواع اختلالات شخصیت جرم نیست این انتخاب خودخواسته نبوده و تا حدی قابل درمان است. اگر اکنون در حال زندگی با یک شریک عاطفی هیستریونیک هستید پیش از هرچیز باید مسولیت انتخاب خود را پذیرفته و بدون تلاش برای مقصر دانستن دیگران تکلیف را با خودتان روشن کنید.

تصمیم شما با ماندن است یا رفتن؟

اگر تصمیم به جدایی دارید و ظرفیت روانی لازم برای ادامه زندگی با چنین شخصیتی را در خود نمی‌بینید می‌توانید از یک مشاور کمک گرفته و دروان جدایی را با کمترین اسیب پشت سر بگذارید. مشاور به شما کمک خواهد کرد تا افسردگی بعد از طلاق را تجربه نکنید.

در صورتی که شما عمیقا متعهد به ادامه رابطه و ازدواج با یک فرد نمایشی هستید عمل به این توصیه‌ها احتمالا برای کنترل بهتر شرایط به شما کمک خواهد کرد:

به او برای دریافت درمان کمک کنید!

اگرچه روانشناسان هنوز درمانی قطعی برای اختلالات شخصیت پیدا نکرده‌اند با این حال رویکردهایی همچون طرحواره درمانی و روانکاوی تا حد زیادی در تعدیل رفتارهای مخرب یک فرد نمایشی موثر بوده‌اند. توجه داشته باشید که با سرزنش و برچسب زدن اوضاع را بدتر خواهید کرد.

اگر تصمیم به ادامه زندگی با همسر نمایشی دارید موثرترین اقدام شما می‌تواند کمک گرفتن از یک روان‌درمانگر برای تسلط یافتن بر شرایط باشد. روان‌درمانگر شما را راهنمایی خواهد کرد که چگونه در برابر آسیب‌های زندگی با چنین شخصی از خود مراقبت نموده و در او همکاری لازم برای مراجعه به درمانگر را ایجاد نمایید.

به محبوب نمایشی خود بازخورد دهید!

هیچ انسانی قادر به ترجمه کردن سکوت نیست! اگر از رفتارهای همسر نمایشی خود آزار می‌بینید لازم است که در فضایی آرام و دوستانه بدون پرخاش و سرزنش نسبت به رفتارهای نمایشی و ناخوشایند او بازخورد منفی دهید. در این میان بازخورد مثبت را فراموش نکنید. تعادل میان تحسین و انتقاد است که بر شخص مقابل شما اثر می‌گذارد.

آنچه که هست را بپذیرید!

هیچ اجباری برای ادامه زندگی با یک فرد اشتباه وجود ندارد ولی در صورتی که تصمیم گرفتید به انتخاب خود متعهد باشید تا زمانی که واقعیت را همانطور که هست نپذیرید به آرامش نخواهید رسید بنابراین توقعات غیرمنطقی از یک شخصیت نمایشی یا هر اختلال شخصیت دیگری نداشته باشید.

این را بپذیرید که محبوب دوست داشتنی شما از یک اختلال روحی رنج می‌برد که به راحتی قابل درمان نیست اما قابل کنترل است.

می‌توانید به دوستان و نزدیکانتان در خصوص مشکل او توضیح دهید اما هرگز نباید توقع داشته باشید که در یک شبانه روز همه چیز زیر و رو شود زیرا نیاز به جلب توجه، وجود احساسات سطحی و افسردگی‌های گاه و بی‌گاه هم‌نشین همیشگی همسر نمایشی شما خواهند بود.

صمیمیت و همدلی او را تشویق کنید!

همسر نمایشی نیازی بی‌وقفه به دیده و شنیده شدن دارد.

بهترین راهکار برای حفظ تعهد و صلح در چنین ازدواجی این است که الگویی از همدلی و پذیرش غیر مشروط را نسبت به همسر خود ارائه دهید.

بازخورد موثر و به موقع همراه با دریافت تحسین و قدردانی به تامین نیازهای او کمک می‌کند و احتمالا موجب کاهش رفتارهای نمایشی در جمع خواهد شد زیرا می‌داند که شما او را درک می‌کنید و به او توجه دارید.

برای خودتان وقت بگذارید!

تامین نیازهای یک همسر هیستریونیک نباید موجب شود که نسبت به نیازهای روانی خودتان غفلت کنید. به یاد داشته باشید که همواره خودتان مهم‌ترین شخص زندگی‌تان هستید که باید از او مراقبت کنید. به طور منظم زمانی را به انجام کارهای مورد علاقه و وقت گذراندن با کسانی که به شما ارامش می دهند اختصاص دهید.

حد و مرز قاطع تعیین کنید!

درگیر بودن با هر یک از انواع اختلالات روحی دلیل موجهی برای اسیب زدن به طرف مقابل نیست. همسر نمایشی شما باید بداند که چه حد و مرزهایی در رابطه وجود دارد که زیر پا گذاشتن هر یک از آن‌ها می تواند ستون‌های رابطه را به لرزه دراورد.

به طور حتم محبوب نمایشی شما در برابر اما و اگرهایی که برای رفتار او در جمع وضع می‌کنید جبهه خواهد گرفت و حتی احتمال درگیری و پرخاش نیز وجود دارد اما شما همچنان باید در فضایی صلح آمیز به خوبی از حد و مرزهای خود دافع کنید برای انجام درست این کار یک روان‌درمانگر می‌تواند به شما کمک کند.

 

کلینیک روانشناسی چمان

ما در کلینیک مشاوره و روانشناسی چمان با ارائۀ خدمات درمانی توسط روان‌شناسان، روان‌درمان‌گران، و روان‌پزشکان متخصص در زمینۀ اختلالاتی چون اختلال شخصیت نمایشگر یا هیستریونیک می‌توانیم در این راه به شما کمک کرده و همراهتان باشیم.