مقالات روانشناسی

پدر و مادر شدن به وسیله درآمیختن خانواده‌ها یا ازدواج با کسی که از قبل بچه دارد می‌تواند تجربه‌ای رضایت بخش باشد. اگر شما هرگز بچه‌دار نشده‌اید این فرصت را بدست می‌آورید که زندگیتان…

ترس از صحبت کردن در جمع، از هر ۱۰ آمریکایی۴ را درگیر می‌کند. کسانی که ترس از صحبت در جمع دارند، با حس اضطراب و معذب بودن مواجه‌اند؛ که با علائمی مثل لرزش غیرقابل…

بچه دار شدن می‌تواند زندگی‌ زوج‌ها را به طرز چشمگیری تغییر دهد، از جسم آنها گرفته تا ازدواج، امور مالی، و شغل‌شان. ترس از بچه‌ دار شدن در زوج‌ ها منجر می‌شود آنها در…

خود آگاهی شامل آگاه بودن از جنبه‌های مختلف خویش است یعنی رفتار، ویژگی‌ها و احساسات. حالتی روان‌شناختی است که در آن تمرکز و توجه‌تان به خود معطوف می‌شود. خود آگاهی یکی از اولین اجزاء‌‌…

برای خیلی‌ها بخشیدن دیگران از بخشیدن خودشون خیلی خیلی سخت تره. اینکه خودتون رو در بالاترین حد کمال گرایی قرار بدید در این موضوع بی‌تاثیر نیست. نادیده گرفتن جنبه‌های مثبت و تنها توجه کردن…

همه‌ی والدین می‌دانند که خلق، رفتار، توجه، یا سطح انرژی کودک می‌تواند بدون هیچ علامت هشداری تغییر کند. اما گاهی این تغییرات نشانه‌ای از رشد مرحله‌ای کودک نیستند بلکه نشان‌دهنده‌ این هستند که سلامت…

در نگاه اول، ترس از موفقیت به نظر خیلی ترس وحشتناکی به حساب نمی‌آید. اما ترس از موفق شدن واقعیت دارد و می‌تواند شما را از خیلی جهات عقب نگه‌دارد و مانع پیشرفت‌تان شود.…