آیا میدانید یک رواشناس بالینی خوب چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟ اگر به دنبال روانشناس بالینی معتبر در تهران یا هر شهر دیگری هستید این مقاله برای شماست. امروزه به لطف آگاهسازی و تلاش متخصصین خوب سلامت روان، اطلاعات توده مردم در خصوص ضرورت پیشگیری و درمان اختلالات این حوزه تا حد چشمگیری افزایش یافته است.
خوشبختانه این روزها شاهد این هستیم که بسیاری از مردم هنگام تجربه یک شرایط بحرانی و استرسزا و یا زمانی که احساس میکنند توسط افکار منفی و نشخوارهای ذهنی محاصره شدهاند تصمیم میگیرند که برای حل مشکل خود از روانشناس خوب کمک دریافت کنند اما شاید این سوال پیش بیاید که کدام روانشناس؟
روانشناس بالینی یا گرایشی دیگر؟ بر همین اساس خوب است بدانیم که روانشناس بالینی دقیقا به چه کسی گفته میشود و کدام مسیر ما را به روانشناس بالینی خوب در تهران میرساند؟
روانشناس بالینی کیست؟
روانشناسی بالینی یکی از چند گرایش تخصصی سلامت روان است که به نوعی میتوان آن را سردمدار حوزه درمان عملی اختلالات اعصاب و روان دانست. روانشناسی بالینی حرفهای مبتنی بر علم تئوری و عمل بالینی است که با هدف شناسایی، پیشگیری و درمان عمیق مشکلات و اختلالات روانی اعم از انواع خفیف، متوسط و شدید که حالتی گذرا دارند و یا مزمن هستند به کار گرفته میشود.
حال خوب است بدانیم که فردی با مدرک تخصصی روانشناسی بالینی در مقطع کارشناسی ارشد و یا دکترا صلاحیت انجام چه کارهایی را پیدا میکند؟ در سرتاسر دنیا ارزیابی روانشناختی، فرمولبندی بالینی و روان درمانی عمیق برای مشکلات فردی و بینفردی در دو گروه بزرگسال و کودک و نوجوان بر عهده یک روانشناس خوب گرایش بالینی میباشد.
یک روانشناس گرایش بالینی میتواند در ابتدا علل پریشانی روانی بیمار را در ارتباط با تاریخچه زندگی فرد و عوامل موثر بر آن از جمله زمینه ژنتیکی، الگوی رفتاری والدین و مراقبان اصلی، روابط خانوادگی و محیط اجتماعی بررسی نموده آنگاه سبکهای مقابله روانی را شناسایی نماید.
پس از این مرحله، روانشناس حوزه بالینی با توجه به نوع اختلال و شدت آن متناسب با شرایط بیولوژیکی، سن و موقعیت اجتماعی برنامهای میان مدت تا بلندمدت را با هدف تثبیت و یا بهبود وضعیت روانی بیمار تدوین نموده و در تمام پستی و بلندیهای مسیر روان درمانی وی را همراهی میکند.
باید دقت داشته باشیم که روانشناس بالینی صلاحیت و مجوز تجویز دارو را نداشته و تنها از طریق اجرای تکنیک در انواع رویکردهای درمان روانشناختی مانند طرحواره درمانی، رویکرد شناختی و رفتاری، درمان هیجان مدار، روانکاوی و …. برای بهبود وضعیت روانی بیمار تلاش میکند.
در صورتی که در مصاحبه اولیه بالینی و یا در طول جلسات درمان، روانشناس درک کند که بیمار برای ادامه مسیر و کاهش عوارض بیماری به دارو نیاز دارد میتواند او را به یک روانپزشک خوب برای دریافت دارو ارجاع داده و برنامه رواندرمانی خود را به موازات دارو درمانی در پیش گیرد.
از دانش و تجربه یک روانشناس بالینی خوب در تهران میتوان در دو سطح آموزش و درمان بهره برد. گروهی از متخصصین این حوزه تلاش میکنند تا از طریق برگزاری انواع دورهها و کارگاههای تخصصی و عمومی در تهران و سایر نقاط جهان دانش خود را به اشتراک بگذارند.
هدف از کار افزایش آگاهی جامعه در خصوص سلامت روان و پیشگیری از بروز انواع اختلالات روان رنجوریست تا علاوه بر افزایش سلامت روان نسل حاضر، زمینهای برای پرورش بهتر نسل آینده فراهم شود. گروهی دیگر اما جزئی از کادر درمان هستند که در بیمارستانها و کلینیکهای خوب بخش دولتی و خصوصی به درمان بیماران حوزه اعصاب و روان میپردازند.
روانشناس بالینی خوب برای آنکه بتواند رسالت درمانی و اگاهیبخشی خود را به درستی انجام دهد باید مجموعهای از مهارتهای شخصی و علمی را داشته باشد که مهمترین آنها عبارتند از:
- درک گسترده و خوب نسبت به مسائل مربوط به سلامت روان و چگونگی بروز آنها در سنین مختلف
- دانش به روز و کامل نسبت به مراحل ارزیابی، تشخیص و درمان انواع بیماریهای حوزه روان
- تسلط خوب بر اجرا و تحلیل انواع تستهای روانشناختی به منظور ارزیابی مشکلات بیماران
- توانایی انجام تحقیق در منابع معتبر و جدید با هدف افزایش آگاهی در خصوص انواع اختلالات روانی و تکنیکهای درمان
- تلاش برای انجام مشاوره و همفکری مستمر با سایر متخصصین و نهادهای مرتبط در مورد رفتار، احساسات و ناراحتیهای روانی بیماران
بسیاری از مشکلات روانشناختی با رواندرمانی و دارودرمانی قابل حله.
برای رزرو وقت روانشناسی بالینی با ما تماس بگیرید:
88652505 | 88652502 | 021
چه زمانی باید به روانشناس بالینی مراجعه کنیم؟
پیش از آنکه به دنبال شناسایی روانشناس بالینی خوب در تهران و یا هر نقطه دیگری باشیم ابتدا باید ببینیم با توجه به تعریفی که از دایره دانش و مهارت روانشناسی بالینی داشتیم در زمان بروز چه مشکلاتی و برای دریافت چه نوع درمانی خوب است که به فردی با این تخصص مراجعه کنیم.
مشکلات رایجی که شخص میتواند برای حل آنها از یک روانشناس گرایش بالینی در تهران کمک دریافت کند عبارتند از:
- اضطراب و نگرانی
- افسردگی خفیف تا شدید
- تمایل به خودکشی
- مشکلات در سازگاری با تغییرات ناگهانی در زندگی
- افکار صدمه زدن به دیگران و یا آسیب رساندن عمدی به خود
- اختلالات خواب
- پرخوری یا کمخوری عصبی
- مشکلات مصرف الکل و مواد مخدر
- مشکل قمار، بازی و سایر رفتارهای اعتیادآور
- افکار وسواسی
- انرژی بیش از حد و عدم تمرکز
- اختلالاتی که از دوران کودکی بروز میکند مانند اوتیسم، بیشفعالی و مشکلات یادگیری
- انواع اضطراب و افسردگی در کودکان
- انواع فوبیا (ترس شدید و غیر قابل کنترل از تاریکی، تنهایی، ارتفاع، جانوران و …)
- مشکلات رفتاری در کودکان و نوجوانان
- و…
در تمام مواردی که ذکر شد و بسیاری موارد دیگر زمانی که تشخیص شکلی از رفتار برای یک پزشک پیچیده و دشوار است، در شرایطی که دردهای جسمی علت بیولوژیکی نداشته و از نظر پزشکی بدن سالم عمل میکند یا وقتی که درمان دارویی و استاندارد پزشکان کمکی به حل مشکل بیمار نمیکند یک روانشناس بالینی خوب میتواند با استفاده از دانش و مهارت خود راه رهایی بیمار از درد باشد.
روانشناس حوزه بالینی خوب میتواند به شما کمک کند تا عوارض ناشی از اختلال روانی را کاهش دهید، وضعیت سلامت روان خود را در طولانی مدت مدیریت کنید و با ایجاد تغییر در سبک زندگی شرایطی جدید را رقم بزنید. همچنین اجرای انواع رویکردهای زوج درمانی و مشاورههای فرزندپروری سالم از دیگر خدمات روانشناسان بالینی میباشد.
ویژگیهای یک روانشناس بالینی خوب در تهران
پرسش مهمی که از ابتدای این مقاله به دنبال پاسخ آن هستیم این است که یک روانشناس بالینی خوب چه ویژگیهایی باید داشته باشد؟
میتوان گفت که در چند دهه اخیر رشته روانشناسی و یکی از اصلیترین گرایشهای آن یعنی روانشناسی بالینی در بین دانشجویان و جامعه علمی طرفداران بسیاری پیدا کرده و هر ساله شاهد فارغالتحصیلی و ورود تعداد کثیری از روانشناسان بالینی به حوزه کار درمان هستیم اما آیا به راستی تمام کسانی که مدرک دانشگاهی این رشته را دریافت میکنند، روانشناسی واجد شرایط و خوب هستند؟
بدون شک در دست داشتن مدرک دانشگاهی و گذراندن دورههای تخصصی تنها معیار ارزیابی یک روانشناس بالینی خوب نیست. یک روانشناس معتبر و خوب باید ویژگیهای دیگری نیز داشته باشد:
- برخورداری از سطح مطلوب سلامت روان
- مهارت حل مسئله در سطح عالی
- مهارت شنیداری و ارتباطی در سطح عالی
- تسلط کامل بر تکنیکهای درمانی رویکرد انتخابی
- تسلط بر مهارتهای انگیزشی
- صبر و همدلی
- توانایی ایجاد حس امنیت و اعتماد در درمانجویان
- فن بیان موثر و توانایی تشریح مسائل علمی برای بیمار به زبان ساده و قابل فهم
- تسلط بر تفسیر زبان بدن بیماران
- توانایی تهیه گزارشهای مکتوب علمی، واضح و مختصر
- دانش به روز در حوزه سلامت روان
- توانایی تشخیص زمان ارجاع درمانجو به روانپزشک
- آشنایی اولیه با دارو درمانی و آگاهی نسبت به روند دریافت دارو بیمار
- شکیبایی لازم برای دریافت مشورت از سایر روانشناسان معتبر و مجرب
- توانایی مشاهده و آنالیز رفتار و عملکرد خود
در ابتدا شاید اینطور به نظر برسد که پیدا کردن یک روانشناس بالینی خوب در تهران که واجد تمام شرایط گفته شده باشد کار دشواری است اما جای نگرانی نیست. در صورتی که درمانجو نسبت به ویژگیهای روانشناس خوب آگاهی داشته باشد میتواند در طی چند جلسه نخست دریابد که آیا روانشناس معرفی شده در تهران فرد قابل اعتمادی برای ادامه روند درمان هست یا خیر.
کلینیک روانشناسی چمان
علاوه بر این کلینیک چمان در تهران با در نظر گرفتن تمام سوابق علمی و ویژگیهای فردی ذکر شده تلاش نموده است تا تیمی از بهترین روانشناسان بالینی در تهران در حوزههای مختلف از جمله زوج درمانی، درمان فردی و کودک و نوجوان را گرد هم آورده و خدمات سلامت روان را در محیطی امن و آرام در اختیار درمانجویان خود قرار دهد.
در صورتی که به دنبال روانشناس بالینی خوب در تهران هستید کافیست با چمان تماس بگیرید.
ما از ساعت 8 تا 21 در کلینیک هستیم. برای رزرو وقت مشاوره و روانشناسی تماس بگیرید:
