ما در این مقاله به موضوع همزمان عاشق دو نفر شدن میپردازیم؛ که اکثر مردم آن را نوعی خیانت عاطفی یا حداقل نشانۀ موثقی از خیانت در نظر میگیرند.
در حالی که خیلی از افراد معتقداند نیمه گمشده وجود دارد، برخی دیگر هم بر این باورند امکان همزمان عاشق دو نفر شدن وجود دارد. این موضوع میتواند گیجکننده باشد، خصوصاً اگر در حال حاضر در رابطهای متعهدانه قرار دارید.
اگر عشق به دو نفر در یک زمان را تجربه میکنید، احساساتتان را ارزیابی کنید. درباره عشقتان نسبت به آنها و نظر شخصیتان در مورد تک همسری فکر کنید. بعد از اینکه به خواستهها و نیازهایتان پی بردید، به این فکر کنید چطور به جلو حرکت کنید. اگر در حال حاضر در رابطه هستید، باید محدودیتها و مرزهایی سفت و سختی برای آینده در نظر بگیرید.
در ادامه چگونگی حل مسئله عشق به دو نفر در یک زمان را بیان میکنیم، راههایی که ممکن است به شما کمک کند از این درگیری رهایی یابید.
آیا می توان همزمان عاشق دو نفر بود؟
برخی افراد کاملاً منکر این میشوند که میتوان عشق به دو نفر را به طور واقعی و کامل تجربه کرد. در نظر این افراد، عشق نمایانگر فداکاری و تعلق همه جانبه (قلب، روح و بدن) به دیگری است، و دلالت بر این دارد که شما هرگز نمیتوانید بدون دریغ کردن چیزی از نفر اول، عاشق شخص دوم شوید.
وقتی عاشق کسی میشوید بدین معناست که منابع مالی، جانی و زمانتان را به آن فرد میبخشید که سهم کمتری به فرد اول خواهد رسید؛ جدایِ از منابع مالی و جانی چیزی که اهمیت دارد توجه، و مهر و محبت شماست.
از طرف دیگر، میتوانیم این گونه ادعا کنیم که در مفهوم عشق، تکهمسری هم قرار دارد.
تک همسری، یکی از ویژگیهای اساسی عشق واقعی است.
عشق به یک نفر شامل این میشود که قول دهید توجه و محبتتان منحصراً به آن شخص ابراز کنید. اما این مورد بر این مبناست که هر دو طرف تک همسری پیشه کنند.
اگر شما با فردی در رابطه هستید که انتظار تک همسری دارد، بنابراین همزمان عاشق دو نفر شدن منجر به بروز مشکل خواهد شد. واضحترین مشکل، ممکن است وقف کردن زمانتان به شخص دیگر باشد در حالی که همسرتان انتظار دارد تمام وقت خود را صرف او کنید.
حتما بخوانید : رابطه عاطفی سالم چیست و چه ویژگیهایی دارد؟
اما بیایید تصور کنیم سناریوی دیگری رخ داده، شما وارد رابطۀ جدید میشوید و همه چیز را به گونهای مدیریت میکنید که همسر/پارتنر اولتان احساس بی محلی و بیتوجهی نکند. علی رغم تمام تلاشهایتان ممکن است به روش بسیار نامحسوسی، همسر اولتان را نادیده بگیرید؛ شما تمام قلب و تعلقخاطرتان را به او نمیهید.
اگر تک همسری یک ارزش برای پارتنر اولتان است پس شما به نوعی در حال خیانت کردن به او هستید، چه از این موضوع باخبر باشد چه نباشد. اگر پارتنر/همسرتان از رابطهی دیگرتان خبر نداشته باشد، پس پای فریبکاری هم به میان میآید.
حتما بخوانید : تاثیر دروغ در زندگی مشترک: علل و تاثیرات دروغگویی
با همزمان عاشق دو نفر شدن، چه کار کنیم؟
برای کنار آمدن با عشق به دو نفر ابتدا احساساتتان و رابطهای که در حال حاضر در آن هستید را ارزیابی کنید و سپس از بین آنها یکی را انتخاب کنید.
۱. دنبال هرگونه تفاوتی میان عشقتان نسبت به هر شخص باشید
دلایل مختلف عشقتان به آنها را شناسایی کنید. از هر کدامشان چه چیزهایی دریافت میکنید؟
رابطه فعلیتان ممکن است با خود ثبات به همراه داشته باشد. از طرف دیگر شاید نسبت به شخص دوم حس محبت زیادی داشته باشید.
۲. به نیازها و خواستههایتان فکر کنید
فرهنگ ما برای تک همسری ارزش قائل است. با این حال، ممکن است شما خواسته و نیاز متفاوتی از رابطه در نظر داشته باشید. تنها شما میتوانید بفهمید از رابطه عاشقانه چه چیزی نیاز دارید و میخواهید. اگر صداقت در رابطهتان وجود داشته باشد خیلی راحتتر به این موارد پیخواهید برد.
حتما بخوانید : درمان شکست عاطفی
۳. ارزیابی کنید که احساساتتان نسبت به پارتنرتان کمرنگ شده یا نه
اگر همزمان عاشق دو نفر شدن را تجربه میکنید، احتمال دارد این نشانهای هشدار دهنده درباره رابطه فعلیتان باشد. اگر در گذشته قادر بودید در زمان مشخصی تنها عاشق یک نفر باشید، ممکن است دیگر عاشق پارتنر فعلیتان نباشید.
۴. احساساتتان را با یک روانشناس در میان بگذارید
اگر درگیر عشق به دو نفر در یک زمان هستید، مراجعه به روانشناس میتواند مفید باشد. اگر پارتنرتان انتظار وفاداری احساسی دارد، عشق به فردی دیگر احتمالاً منجر به مشکلاتی میشود.
یک روانشناس به شما کمک میکند متوجه شوید چطور با احساساتتان کنار آیید.
روانشناسان کلینیک چمان میتوانند در این راه به شما کمک کنند.